こんにちは。Zです。 今日は先延ばしグセを断ちきるために、 タイマーを使え!という話です。 まずはこちらから。 www.lifehacker.jp 要約すると、 先延ばしグセを絶ちきるために タイマーを10分にセットして、 その間はしっかり集中しろ!ということ。 やる…
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