朝、娘を保育園に送り、アクシオンへ。 しかし今日は休み。 休みは毎週月曜。 忘れていた。 そこでいつも行っていたサザンピアへ久しぶりに。 2時間鍛え上げ、ここ1か月の成果も感じつつ 満足してワークを終える。 イオンで散髪、ドンキでヘインズ白Ｔとビー…

今日でアクシオン福岡でのジムワークも3回目。 朝、娘を保育園に送って東平尾公園に向かう。 午前9時スタートだが早めについて20分ほど余る。 その間、日ごろの睡眠不足を補おうと 地下駐車場で車のシートを倒す。 ふと気が付くと10時40分。 2時間も眠りに落…

久しぶりの日曜休み。 よめさん、子どもたちと先日はじめて行った スポーツ施設、アクシオン福岡へ。 ここのトレーニングジムでは チャイルドルームなる、3歳から小学3年生、、 だったかな、までが過ごせるコーナーがあって 親がトレーニングしている間もそ…

来年、小学生になる娘。 おばあちゃんからランドセルを買ってもらうということで お母さん、おばあちゃん、娘の3人で天神へ。 かの有名な土屋カバン。福岡は天神駅近く今泉にあります。 僕は3人を自宅から最寄りの駅まで送ってジムへ。 今日はいつものサザン…

ナンバーワンにならなくてもいいなれ 今日は小二の息子の運動会。 祖父母も僕の妹たちも来てくれて応援。 久しぶりにこういう時間を過ごしました。 祖父母（僕の父母）はもう一人のぼくの妹の子どもたちの 運動会の応援のために午後からは朝倉のほうへ。 来…

今日も子どもたちを送ってジムへ。 ここ最近の休日はジム通いメインになりつつある。 以前はルネサンスに入会し通っていたが 通えない月にも会費を支払うのがもったいなくなり 退会。 まあ多くの人が同じ理由でスポーツジムを退会していますね。 ただ私営ジ…

朝、子どもたちを送って、ジムへ。 体を鍛えるのは、シンプルな格好をするため。 バチバチに鍛えればＴシャツ、短パンでも成立する。 去年、ビーフィーという白Ｔシャツ最強にして最高の アイテムを購入したが、今年は黒やオレンジや他の色も購入したい。 白…

福岡に巨大な地震が来るという噂を気にしつつも いつものように起きて、いつものように用事をこなす。 子どもたちとよめさんは親子遠足。 「どんぐり村」という佐賀県三ツ瀬の行楽地へ。 僕は、朝から無印良品で注文していた アイロン台を取りにイオンへ。 …

自分は「思い」を手放す時期にきたのかな、と感じる。 思いをなくし、我をなくし ただ自然と調和し、流れに生きる。 思いを手放し、軽やかに生きる。 思いを持つと、重い。 思いをなくせば、軽やかに。 思いを手放せば、自由で苦しみから解放される。 自我の…

常に 揺らぐことなく 動じることなく 冷静に 自信をもって 仕事をする。 プロ中のプロフェッショナルとして。 世界ナンバーワンとして。 仕事を懸命にやろう。 ある人が人生の信条を述べた。 朝、希望をもって目覚め 昼は懸命に働き 夜は感謝をもって眠る 懸…

常に冷静に落ち着いて 自信と誇りを持って仕事をしたい。 プロ中のプロフェッショナルとして。 そのための毎日の積み重ね。 毎日毎日毎日毎日 ひたすらひたすら精一杯積み重ねていく。 覚えておくべき大切なことは 成功とは旅である、ということ。 旅は目的…

明日から新しい日々がはじまる。 徹底したよい口ぐせ。 徹底した感謝一念。 ツイてる ツイてる ツイてる ツイてる ありがとう ありがとう ありがとう ありがとう 徹底して徹底して徹底して 徹底しよう。 よい口ぐせと感謝一念。 徹底しつくして 新しい人生を…

雲ひとつない快晴。 朝7時、子供たちとパンを買いにコンビニへ。 普段は、僕もよめさんも 自家製甘酒とヨーグルトのブレンドが 朝食ですが休みの日はパン。 食パン6枚切り二斤と牛乳を買って 帰り道は遠回り、3人で歌いながら。 おかーをこーえーいこーよ く…

アメリカの心理学者ベン・スウィートランドは、こう言っています。 「成功する人は、成功は旅であると考え、失敗する人は、成功は到着地であると考える」 ドリームズカムトゥルーのボーカルの吉田美和さんはこう言いました。 「私の夢は一生歌い続けること」…

今日は91歳の祖母の見舞いへ。 先日、トイレに行く途中、 しりもちをついて太ももを骨折。 10日ほど前に手術して そのまま入院しているとのこと。 僕も昨年末に入院していたのでわかりますが 見舞いはホントにありがたい。 わずか9日間でしたが それでも毎日…

朝からよめさんに、 今日は大きい公園に行こうよ、と。 「いいね」と地図を見ながら検討。 小学2年生の長男が、 昨年の秋ごろ、遠足で行った 「筑紫野総合公園」に決定。 花見もかねて、シートやお茶を用意し、 近所のスーパーで弁当を買い、現地へ。 到着す…

モノの見方は、その人の在り方とイコール。 モノの見方が人生を決める。 モノの見方がその人自身。 ありとあらゆる自己啓発、成功哲学 思想、生き方を説く書にはそう書かれています。 中村天風、七つの習慣、ブッダの教え、ナポレオンヒル、、、、 あらゆる…

物を大切にする人。 道具に愛情と尊敬を込めて接する人。 そういう人から受ける印象は 「精神性の高さ」です。 物や道具を大切に扱っている人に対して 人間は直感的に 「この人は成熟した人間である」 と感じます。 その逆もまたしかり。 物を粗末に扱ったり…

心の修業とは、一分一秒一瞬一刻たりとも 心を落ち込ませないこと。 ツイてる ツイてる ツイてる ツイてる ありがとう ありがとう ありがとう ありがとう 言葉でも心の中でも 良い口ぐせを徹底すること。 出会う人すべてにすべての良きことが雪崩のごとく起…

やってやってやりつくして、あとは結果待ち。 それでも突破できないときは、、 さらにやる。 淡々と。 落ち込んでる暇はない。 ツイてるツイてると言いながら。 ありがとうありがとうと言いながら。 一瞬たりとも心を落ち込ませず 心を自分で明るく軽くして…

今日は昨日の2倍やった。 2倍やろう、とは決めていたが 本当にできた・・・！！ あとは明日冷静にやり遂げればよい結果が待っている。 ありがとうございます。 感謝しています。 人事を尽くして天命を待つ、、、いや天命に感謝する 天におまかせ そこから先…

今日はがんばった。 やるべきことをやった。 ベストを尽くした。 気持ちがいい。 一点のくもりなく晴れ晴れとしている。 こんな気分は久しぶりだ。 よめさんにもＬＩＮＥ。 「今日はがんばった。ベストを尽くした。 明日もベストを尽くす。」 ベストを尽くし…

感謝も大切。 よい言葉使いも大切。 自己暗示も気持ちを明るく保つことも大切。 だけど何かを突破するためには やるべきことをやらなければ。 地球は行動の星だから。 やるべきことを徹底的にやって ベストを尽くしたと言える人に 神は助けの手を差し伸べる…

ありきたりで ありきたりで ありきたりすぎて すみません。 それでも言っちゃうと、、、 笑 人生はうまくいかないことだらけです。 ありきたりやなー 笑 思い通りにいかんことばっかりですね （さわやかに聞いてください 笑） 今日も絶対、乗り越えられた、…

「気」という字のもともとは「氣」 人の持つ氣が四方八方に放たれ エネルギーに満ちあふれた様子。 オーラに満ちあふれ、何物にも負けない空気を 醸し出します。 氣を持って、強氣に満ちあふれて 生きたい。 強氣 強氣 強氣 強氣一直線で、行く道、とことん…

斎藤一人さんは一分一秒、刻一刻 修業を続けている、と言います。 その修行とは 「一瞬たりとも心を落ち込ませないための修業」 そのための良い口ぐせ。 「ついてるついてるついてるついてる」 「ありがとうありがとうありがとうありがとう」 そのために笑顔…

風呂上り、パソコンの前でボーっとしていたら よめさんから「なにしよーと？」 「ブログなに書くか考えよる」と僕。 「その本のこと書くんやないと？」 よめさんは机に置いてある 「ありがとうの奇跡」という 小林正観さんの本を指さす。 今日、購入して読み…

沖縄おもしろカルタ｜ROADWORKS 豊永盛人｜IPPONグランプリのお題にも！ 人をよろこばせる 「嫌われる勇気」などの爆発的売れ行きで 近年、話題になったアルフレッド・アドラー。 彼はもともとフロイトやユングなどと並び称される 心理学者の大家であり、う…

希望が見えている。 ワクワクが見えている。 どんな風に生きたいかがわかってきた。 どんな風に生きたくないかもわかってきた。 もうちょっとだ。 徐々に始まっていく。 自分がどう生きたいか。 どうすれば魂を喜ばせることができるか。 自分自身との対話を…

斎藤一人さんの教え。 白光の誓い 自分を愛して人を愛します。 やさしさと笑顔をたやさず。 人の悪口はけっして言いません。 長所を褒めるように努めます。 たった4行で表された理想。 理想の人間。 僕はこういう人間になりたい。 だから毎日毎日、工夫して …